내 삶의 좌절이 부부 사이의 거리로 이어질 때 | 심리상담센터 해맑음
“우리가 싸운 것은 아닌데
왜 이렇게 멀어진 것 같을까요?”
“배우자가 싫어진 게 아니라
제 삶이 너무 힘들어요.”
하고 싶었던 일과 되고 싶었던 모습,
살고 싶었던 삶이 좌절되었을 때
사람은 배우자보다 먼저
자기 자신을 포기하기도 합니다.
처음에는 단순히 지친 것처럼 느껴지지만
점차 아무것도 기대되지 않고,
말과 표정이 줄어들며
가까운 사람에게도 마음을 닫게 될 수 있습니다.
배우자는 달라진 모습을 느끼지만
그 이유를 정확히 알지 못한 채
조심하거나 함께 거리를 두게 됩니다.
이번 글에서는 개인의 좌절과 우울이
어떻게 부부 사이의 단절로 이어지는지,
두 사람이 서로의 진짜 마음을 이해하며
다시 가까워지는 과정을 살펴봅니다.
부부상담에서는 겉으로 드러난 갈등뿐 아니라
각자가 자신 안에서 감당하고 있는 좌절과 상실,
그 감정이 관계에서 어떻게 표현되고 있는지를 함께 알아봅니다.
두 사람이 멀어진 이유가
사랑이 식었기 때문이 아니라
각자 혼자 견뎌온 마음 때문이었다는 것을 이해할 때,
관계는 조금씩 달라질 수 있습니다.
부부상담은 위기에 처한 부부만을 위한 것이 아닙니다.
요즘 서로가 조금 멀어진 것 같다는 느낌,
대화가 줄고 마음을 나누기 어려워졌다는 고민만으로도
상담을 시작할 수 있습니다.