성인이되서 엄마와의 관계가 힘든 이유 | 제주심리상담센터 실제상담후기

사랑하는 엄마와 소통하는게 힘들어서 언젠가 한번 상담받아보고 싶었어요
엄마를 사랑하는건 맞는데 나는 왜 이렇게 엄마에게 화가 나는지
나는 불효녀 라고 생각했고 엄마도 나를 사랑하는것 같은데 
나를 존중해주지 않는지 너무 복잡한 감정으로 스스로 
해결하기 어려웠어요

아무리 좋은 책을 읽어도 좋은 사람들 만나 얘기 나눠도그 깨달음들을 한순간 정도에만
도움이 되고 원인은제자리에서 해결되지 않는다고느꼈습니다

나를 보호할 수 있는 힘
엄마와 잘 소통하는 법을 깨달았어요
나를 지키지 못하며 엄마와 잘 지내려 애쓰던 모습에서 어떻게 하면 나를
지키며 엄마의 요구를 들어줄 수 있을지 생각하게 되었어요

이런 생각변화는 가까이 지내는 타인과의 관계에도 적용이 되서정신적에너지소모가 줄었어요

나 자신 보다 타인을 더 생각하게될때가 많아서 스스로 지키지 못하는 감정에울적할 때도 많았는데

부모님과의 감정을 풀어가면서 '나'에 대해 알게 되었고 '나'라는 사람을 다룰 수 있게 됬어요
나를 내가 믿어주고 응원해줬을때 얼마나힘이 되는지 알게 되었습니다

저는 주변에 추천을 많이 하는 편인데
대부분 좋을것 같지만 쉽게 상담신청은
못하더라구요 저도 엄마와 소통이 어려운게 다들 그렇게 산다고 생각했어요
가벼운 마음으로 시작했던  상담인데 지금을 더 일찍했으면 어땠을까생각할정도로 만족하고 
앞으로의 제 모습에 기대됩니다
혼자 끙끙앓지 말고꼭 받아보세요
pt30회 정도의 가치가 있다고 생각합니다