동탄심리상담센터 해맑음 - 시댁 문제, 감정 폭발을 막고 싶은 당신에게

시댁 문제로 인해 남편과 자주 다투고, 그 감정이 감당되지 않을 때가 많았습니다.

아이가 있음에도 불구하고, 감정적으로 폭발하는 나 자신이 너무 미웠고 힘들었어요.

동탄심리상담센터 해맑음을 찾은 후, 원장님과 함께 감정의 흐름을 이해하고 안정화 기법과

명상을 배우며 조금씩 스스로를 조절해가고 있습니다.

물론 아직도 쉽지는 않지만, 누군가와 함께 생각을 나누고,

왜곡된 생각을 바로잡는 그 시간이 정말 큰 힘이 되고 있어요.

오늘은 괜히 죄송하고, 동시에 너무 감사해서 이렇게 후기를 남깁니다.