대전심리상담센터 트라우마 상담 후기 – 단절된 감정이 깨어났어요

직장도 인간관계도 "버티는 게 우선"이었던 내담자분은

어느새 아무 감정도 느끼지 못한 채 살아가고 있었습니다.

그러던 중, 지금의 정서적 무감각이 과거에 겪었던 트라우마와 연결되어 있다는 직감을 갖게 되었고,

그 마음으로 대전심리상담센터 해맑음 김경은 원장님을 찾아 상담을 시작하게 되었습니다.

김경은 원장님은 내담자의 상태가 단순한 성격적 문제가 아니라

만성적 트라우마의 결과라는 설명을 해주셨고,

처음엔 그 말이 낯설고 와닿지 않았지만, 상담을 거듭하면서

내면에 단절되어 있던 감정들이 하나둘 깨어나는 경험을 하게 되었다고 합니다.

감정을 인식하고 흘려보내는 연습을 통해, 이전보다 훨씬 숨쉬기 편해졌고,

무엇보다도 머리로만 이해했던 나 자신을 감정으로도 받아들이기 시작하면서

진정한 자기이해가 가능해졌다고 전하셨습니다.

"이곳에서 저는 다시 살아가고 있다는 감각을 되찾았습니다"라는 내담자의 고백은,

상담이 단순한 회복을 넘어 삶의 회복으로 이어졌다는 사실을 깊이 느끼게 합니다.

김경은 원장님과의 상담은 단절된 감정을 깨우고,

다시 살아갈 힘을 회복하게 해주는 의미 깊은 여정이 되었습니다.