짧은 상담이었지만, 무기력한 일상 속에 작은 빛이 생겼습니다

이 후기는 해맑음심리상담센터 제주 1호점 구현모 원장님과 함께 상담을 진행하신 내담자의 후기입니다.
바쁜 일상 속에서도 진심 어린 후기를 남겨주셔서 진심으로 감사드립니다.

오래 지속된 우울감과 갑작스러운 금전적 손실로 인해
정신적 에너지가 바닥나버린 시기에,
마지막이라는 마음으로 조심스럽게 상담을 시작하셨다고 합니다.

크게 기대하지 않았던 첫 상담이었지만,
구현모 원장님의 따뜻한 질문과 경청 속에서
일상과 감정을 돌아보고,
무기력한 하루를 살아가는 나에게 꼭 필요한 '작은 실마리'를 찾을 수 있었다고 전하셨습니다.

“내가 지금 무엇을 느끼고 있는지, 내가 진짜 하고 싶은 게 뭘까”
이 질문을 다시 품게 된 것만으로도 의미 있는 변화였다고 말씀하셨습니다.

마음이 지쳐 있을 때, 무조건 큰 변화나 해답을 얻지 않더라도
그저 누군가가 나의 이야기를 들어주고, 함께 고민해주는 그 순간 자체가 회복의 시작이 될 수 있습니다.